**認 真 看 待 生 命
只 有 懂 得 生 命 是 多 麼 脆 弱 的 人， 才 知 道 生 命 有 可 貴。 有 一 次 我 在 英 國 參加 一 項 會 議， 與 會 者 接 受 英 國 廣 播 公 司 的 訪 問。 同 時， 他 們 采 訪 一 位 瀕 死的 婦 女， 她 過 去 從 來 沒 有 想 過， 死 亡 竟 然 是 如 此 真 實， 所 以 恐 懼 不 已。 現在 她 知 道 了， 她 只 想 對 在 世 的 人 說 一 句 話﹕ 「 認 真 看 待 生 命 和 死 亡。 」 認真 看 待 生 命 並 不 表 示 我 們 要 像 古 時 候 的 西 藏 人 一 樣， 一 輩 子 住 在 喜 馬 拉雅 山 裡 坐 禪。
在 現 代 社 會 中， 我 們 必 須 工 作 謀 生， 但 不 可 以 受 到 朝 九 晚 五 的 生 涯 所 纏縛， 對 於 生 命 的 深 層 意 義 毫 無 認 識。 我 們 的 使 命 是 求 得 平 衡， 發 現 中 道，學 習 不 要 沉 溺 在 現 代 生 活 的 享 受 中， 關 鍵 在 於 單 純， 不 要 以 外 界 活 動 來過 分 伸 展 自 己， 而 是 要 讓 我 們 的 生 活 越 來 越 簡 單。這 就 是 佛 教 戒 律 的 真 義所 在。 戒 律 的 西 藏 語 是 tsul trim；tsul 的 意 思 是 「 合 適 」 或 「 正 當 」，trim 的意 思 是 「 規 矩 」 或 「 方 式 」。 因 此， 戒 律 就 是 做 合 適 或 正 當 的 事； 換 句 話說， 在 這 個 過 度 複 雜 的 時 代 裡， 要 簡 化 我 們 的 生 活。
心 的 寧 靜 就 是 從 這 裡 來 的。 寧 靜 的 心 可 以 讓 你 追 求 精 神 事 物， 以 及 涌 自精 神 真 義 的 知 識， 可 以 幫 助 你 面 對 死 亡。可 悲 的 是， 很 少 人 這 麼 做。 現 在我 們 也 許 該 問 自 己﹕ 「 我 這 一 生 到 底 做 了 些 什 麼？ 」 這 句 話 是 問 我 們 對於 生 和 死 到 底 懂 了 多 少。在 我 的 朋 友 肯 尼 斯 ‧ 瑞 林 （Kenneth Ring ） 等 人 的著 作 裡， 提 到 瀕 死 經 驗， 使 我 受 到 啟 發。 許 多 從 嚴 重 意 外 事 件 死 裡 逃 生 的人， 或 瀕 死 經 驗 者， 都 敘 述 了 「 生 命 回 顧 」 的 經 驗， 很 鮮 活 而 清 晰 地 重 新經 歷 了 一 生。 有 時 候， 他 們 也 會 親 身 經 歷 到 曾 經 對 別 人 所 造 成 的 影 響 與情 緒。 有 人 告 訴 肯 尼 斯 ‧ 瑞 林﹕我 知 道 每 個 人 來 到 世 間 都 有 他 要 完 成 和 學習 的 東 西， 譬 如 分 享 更 多 的 愛， 彼 此 更 加 慈 愛， 發 現 人 生 最 寶 貴 的 是 人 與人 的 關 系 與 愛， 而 不 是 物 質。 同 時 了 解 生 命 中 所 做 的 每 一 件 事 都 被 記 錄下 來 了， 即 使 當 時 不 經 意 地 擦 身 而 過， 但 後 來 還 是 會 出 現 的。有 時 候， 回顧 生 命 的 同 時， 會 有 莊 嚴 的 「 光 的 生 命 」 出 現。 在 與 「 光 的 生 命 」 相 會時，各 種 見 證 突 顯 了 人 生 唯 一 重 要 的 目 標﹕ 「 學 習 愛 別 人 和 獲 得 知 識 」。
有 人 告 訴 雷 蒙 ‧ 慕 帝 說﹕ 「 當 光 出 現 的 時 候， 他 對 我 說 的 第 一 句 話 是 『 你做 了 哪 些 事， 足 以 證 明 你 並 未 虛 度 人 生？ 』 或 諸 如 此 類 的 話 … … 整 個 過程， 他 不 斷 強 調 愛 的 重 要 性 … 他 似 乎 也 對 知 識 很 關 心 … … 」 另 一 個 人 告訴 肯 尼 斯 ‧ 瑞 林﹕ 「 他 問 我 （ 但 沒 說 話， 只 是 剎 那 的 心 靈 溝 通 ） 到 底 做 了哪 些 有 利 益 或 改 善 人 類 的 事？ 」我 們 一 生 的 所 作 所 為， 造 就 了 我 們 去 世 時的 模 樣。 而 每 一 件 事， 絕 對 是 每 一 件 事， 都 與 它 有 關 系。