所以佛說三界統苦，你看，欲界有八苦，色界有壞苦，無色界有行苦，這是佛常講的三界統苦。
佛在四諦裡頭把這個事實真相說出來了，大家明白了，想想真苦。這苦從哪裡來的？苦從集來的。集是什麼？集結一切善與不善的因。集結善因，生三善道，給你講的八苦、三苦都是三善道的；如果集結的是不善的因，自私自利，搞名聞利養、貪瞋痴慢，搞這些東西，那你來生到三惡道，你變畜生、變餓鬼、變地獄，那就更是苦不堪言。把六道裡的因跟果講清楚，我們就知道了。真正聰明人、覺悟的人，他就會想到，我不想在六道再住下去，有沒有辦法超越六道？佛給他說有。超越六道用什麼方法？果是什麼？果是滅，這個滅就是涅槃。「涅槃」是梵語，翻成中國就是滅，滅什麼？滅苦，滅煩惱、滅苦。煩惱是因，這三苦、八苦是果，因滅掉，果當然就沒有。要用什麼方法來滅這個因？得修道。所以滅是出世法的果，道是出世法的因，你看，世出世間法的因果。佛對於初學的人講這些道理，講這些方法，這就是四諦。